明确利害关系人身份 泄密个人登记信息将追责

圖／台視新聞今天午後多個縣市發布豪、大雨特報，其中新北市因為暴雨，多處地方積淹水嚴重，板橋區江子翠橫移門內，有車主要去牽車，結果雨太大，加上地勢低窪，又是出水口，水門放水車子開不過去，車主第一時間趕緊離開，過沒多久愛車慘遭滅頂。

室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。圖／翻攝自中央氣象局責任編輯／殷名慧。

避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害氣象局表示，針對台北市、新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、台中縣15縣市發布大雨特報。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。中央氣象局今（21）日下午指出，午後對流發展旺盛，易有短延時強降雨，今日各地山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊、強陣風及溪水暴漲。避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。

圖／翻攝自中央氣象局責任編輯／殷名慧。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。米婭11歲時，因為姐姐送她一雙溜冰鞋當作生日禮物而開始溜冰，她在13歲愛上這項運動，時常跑到公園練習，也認識許多同好，在朋友的提議下米婭開始挑戰極限，穿著溜冰鞋空翻，練習沒幾天，米婭已經能翻過9個人，展現過人天分。

圖／翻攝自Guinness World Records國際中心／張永騰 編撰責任編輯／林湘芸。不過，米婭曾在一次溜冰空翻時臉部著地，不但下巴縫了27針，肋骨也斷了幾根，雖然練習時慘摔，米婭還是勇敢挑戰自我，如今努力有了收穫，在金氏世界紀錄上留名。全球鬍子最長女性 蓄鬍逾2年長達30公分另一項金氏世界紀錄在美國密西根州，38歲的艾琳‧霍尼卡特蓄鬍超過兩年，長度達30公分，成為當今全球鬍子最長的女性。美國加州一名15歲少女，因為姐姐的禮物接觸溜冰，結交許多同好，在朋友鼓勵下挑戰極限，她穿著四輪溜冰鞋騰空飛越12人，打破金氏世界紀錄。

因為經歷失去左腿和部分視力的傷痛，艾琳在另一半的鼓勵下，決定正面看待自己的獨特，疫情封城期間開始蓄鬍，成就一項新紀錄美國加州一名15歲少女，因為姐姐的禮物接觸溜冰，結交許多同好，在朋友鼓勵下挑戰極限，她穿著四輪溜冰鞋騰空飛越12人，打破金氏世界紀錄。

艾琳因為患有多囊性卵巢症候群，雄性激素增加，成長過程中需要不斷刮鬍子，她透露，大約從13歲開始，一天會刮三次鬍子，確保自己沒有鬍渣。曾下巴縫27針、肋骨斷 少女勇敢挑戰極限15歲的美國少女米婭‧彼得森奮力一跳，在空中翻滾一圈，直接飛過地上躺著的人，展現神奇的溜冰技巧，她穿著四輪溜冰鞋空翻飛越12人，創下金氏世界紀錄。米婭11歲時，因為姐姐送她一雙溜冰鞋當作生日禮物而開始溜冰，她在13歲愛上這項運動，時常跑到公園練習，也認識許多同好，在朋友的提議下米婭開始挑戰極限，穿著溜冰鞋空翻，練習沒幾天，米婭已經能翻過9個人，展現過人天分。不過，米婭曾在一次溜冰空翻時臉部著地，不但下巴縫了27針，肋骨也斷了幾根，雖然練習時慘摔，米婭還是勇敢挑戰自我，如今努力有了收穫，在金氏世界紀錄上留名。

全球鬍子最長女性 蓄鬍逾2年長達30公分另一項金氏世界紀錄在美國密西根州，38歲的艾琳‧霍尼卡特蓄鬍超過兩年，長度達30公分，成為當今全球鬍子最長的女性。因為經歷失去左腿和部分視力的傷痛，艾琳在另一半的鼓勵下，決定正面看待自己的獨特，疫情封城期間開始蓄鬍，成就一項新紀錄。圖／翻攝自Guinness World Records國際中心／張永騰 編撰責任編輯／林湘芸。另外，美國密西根州一名女子留了兩年多的鬍子，長度達30公分，同樣締造新的世界紀錄

Balltze飼主要大家不要悲傷、記住Balltze曾給世界帶來的歡樂，「一隻圓圓笑臉的柴犬連結你我，在疫情期間曾幫助許多人，帶給大家很多歡笑，現在牠已經完成使命了」。圖／翻攝自imgflipBalltze的飼主在Instagram表示，Balltze週五早上在一場胸腔手術中睡著，原本想替牠在術後安排化療或其他治療，但已經來不及了。

迷因柴犬「小廢柴」Balltze，因厭世表情在網路爆紅，不過，牠在18日的一場手術中永遠沉睡，飼主證實Balltze離世的消息。飼主說，相信Balltze正在天空中自由地奔跑，和新朋友享用很多美食，「牠永遠在我的心中」，飼主也希望，Balltze能繼續在網路世界帶給大家歡樂，「謝謝大家，Balltze知道你們有多麼愛牠」Balltze去世的消息曝光後，來自各國的粉絲紛紛留言哀悼，「牠永遠活在我們的記憶中」、「你給人們帶來很多快樂」、「我們會想念Balltze，你就像個傳奇會永遠留在我們的心中」。

柴犬哽圖「肌肉柴和小廢柴」，右邊的小廢柴本尊是Balltze迷因柴犬「小廢柴」Balltze，因厭世表情在網路爆紅，不過，牠在18日的一場手術中永遠沉睡，飼主證實Balltze離世的消息。柴犬哽圖「肌肉柴和小廢柴」，右邊的小廢柴本尊是Balltze。Balltze飼主要大家不要悲傷、記住Balltze曾給世界帶來的歡樂，「一隻圓圓笑臉的柴犬連結你我，在疫情期間曾幫助許多人，帶給大家很多歡笑，現在牠已經完成使命了」。飼主說，相信Balltze正在天空中自由地奔跑，和新朋友享用很多美食，「牠永遠在我的心中」，飼主也希望，Balltze能繼續在網路世界帶給大家歡樂，「謝謝大家，Balltze知道你們有多麼愛牠」Balltze去世的消息曝光後，來自各國的粉絲紛紛留言哀悼，「牠永遠活在我們的記憶中」、「你給人們帶來很多快樂」、「我們會想念Balltze，你就像個傳奇會永遠留在我們的心中」。圖／翻攝自imgflipBalltze的飼主在Instagram表示，Balltze週五早上在一場胸腔手術中睡著，原本想替牠在術後安排化療或其他治療，但已經來不及了

可在腰間墊枕頭、腳下撐高。專家教學搭長途飛機，做伸展操避免疲勞。

專家建議，搭飛機前可多做伸展。圖／CNN、路透社國際中心／劉人豪 編撰責任編輯／張碧珊。

圖／CNN、路透社除了在登機前把伸展操做好做滿，在機上也別忘了隨時補充水分，脊椎照護醫師賈斯博‧辛表示，另一個補充水分的好處，可以逼自己從位子上起身，走去廁所。圖／CNN、路透社醫師也教大家座位上的伸展操，首先墊腳尖、抬高小腿，保持幾秒鐘再放下，不斷重複，避免血栓，再來放鬆髖關節，提起膝蓋維持五秒後，換另一隻腳，最後替背部跟頸部舒壓，雙手舉高往前撲，嘗試摸到腳踝，還有將雙手貼在座位上方天花板，身體往前拉伸。

墊枕頭支撐腰椎 「座位伸展操」從頭到腳消疲勞專家建議每一到兩小時就要起身，在機艙內來回走動，在座位上也盡量使用護頸，並在腰間墊枕頭，支撐脊椎曲線，賈斯博‧辛指出，如果雙腳沒有貼合地面，就請把地面墊高，也可以把椅背往後靠一點，降低背部的壓力。登機前伸展多動 機上多補充水分「可起身走動上廁所」搭長途航班身心都煎熬，旅遊專家教幾招，幫乘客順利熬過十多小時的航程，旅遊節目主持人薩曼莎‧布朗透露，一定會在登機前運動做很多伸展還有走路，會在登機門前及所有人面前做，才不管別人的眼光。暑假出遊，不少人選擇歐美國家，不過要搭十多個小時的長途飛機，過程相當煎熬，長時間擠在狹窄的經濟艙座位，容易腰痠背痛，下機後全身疲態，也十分掃興，對此美國的旅遊專家和醫師就教大家幾招撇步，讓乘客下次搭長途飛機不容易累。這樣一來，飛長途不再全身痠痛，下機也能生龍活虎，開心出遊

這樣一來，飛長途不再全身痠痛，下機也能生龍活虎，開心出遊。暑假出遊，不少人選擇歐美國家，不過要搭十多個小時的長途飛機，過程相當煎熬，長時間擠在狹窄的經濟艙座位，容易腰痠背痛，下機後全身疲態，也十分掃興，對此美國的旅遊專家和醫師就教大家幾招撇步，讓乘客下次搭長途飛機不容易累。

墊枕頭支撐腰椎 「座位伸展操」從頭到腳消疲勞專家建議每一到兩小時就要起身，在機艙內來回走動，在座位上也盡量使用護頸，並在腰間墊枕頭，支撐脊椎曲線，賈斯博‧辛指出，如果雙腳沒有貼合地面，就請把地面墊高，也可以把椅背往後靠一點，降低背部的壓力。圖／CNN、路透社國際中心／劉人豪 編撰責任編輯／張碧珊。

專家教學搭長途飛機，做伸展操避免疲勞。登機前伸展多動 機上多補充水分「可起身走動上廁所」搭長途航班身心都煎熬，旅遊專家教幾招，幫乘客順利熬過十多小時的航程，旅遊節目主持人薩曼莎‧布朗透露，一定會在登機前運動做很多伸展還有走路，會在登機門前及所有人面前做，才不管別人的眼光。

圖／CNN、路透社除了在登機前把伸展操做好做滿，在機上也別忘了隨時補充水分，脊椎照護醫師賈斯博‧辛表示，另一個補充水分的好處，可以逼自己從位子上起身，走去廁所。可在腰間墊枕頭、腳下撐高。專家建議，搭飛機前可多做伸展。圖／CNN、路透社醫師也教大家座位上的伸展操，首先墊腳尖、抬高小腿，保持幾秒鐘再放下，不斷重複，避免血栓，再來放鬆髖關節，提起膝蓋維持五秒後，換另一隻腳，最後替背部跟頸部舒壓，雙手舉高往前撲，嘗試摸到腳踝，還有將雙手貼在座位上方天花板，身體往前拉伸

英國一名護士涉嫌在2015到2016年間，利用職務之便謀害院內7名嬰兒，其中最小的出生才一天，這名護士18日遭到英國曼徹斯特刑事法院定罪，成為英國現代史上殘害最多兒童的連環殺手。法院將在21日宣判雷特比的刑期，她可能面臨多年刑期，甚至是終身監禁。

檢方說，雷特比用看似無害的物質讓嬰兒致命，像是在嬰兒身上注射胰島素、強迫灌奶，有些嬰兒甚至在死前多次慘遭毒手，從2015年1月開始，多位新生兒莫名喪命及生病，引發關切，雷特比的罪行因此曝光。恐怖護士遭法庭定罪今年33歲的英國護士露西雷特比，涉嫌在2015到2016年間，在英國徹斯特伯爵夫人醫院工作期間，殺害7名新生兒，其中最小的出生才一天。

徹斯特伯爵夫人醫院醫療主任斯康致歉「我們感到極度抱歉，這樣的犯罪行為發生在我們醫院，我們的痛楚持續和受害或死亡嬰兒的家屬、親友同在」。經過10個月的審判，雷特比18日遭到曼徹斯特刑事法院定罪，讓她成為英國現代史上殘害最多兒童的連環殺手。